Steven Hayes e a Aranha Mental

Hoje li um texto de um psicólogo que eu gosto muito, o Steven Hayes. Ele é professor na Universidade de Nevada, Reno, é um nome importante (com controvérsias, claro) para várias áreas da psicologia. Ele é um dos "fundadores" da ACT (Acceptance and Commitment Therapy), um tipo de terapia que eu gosto muito e permeia o que escrevo aqui no blog.

O texto é esse, em inglês:

http://www.psychologytoday.com/blog/get-out-your-mind/201202/the-mental-spider-claims-be-us

Vale a pena. O Hayes é mais bonzinho na escrita desse texto, falou só da questão dos pensamentos e conceitos. ACT tem muito mais coisas e é muito mais legal que só isso.

Se alguém ler e tiver dúvidas eu posso tentar explicar nos comentários ou por email, sei lá. Não garanto muito, todavia. =)